Uma relação é sempre uma CPI: um inquirindo o outro sobre gostos, dúvidas,
anseios e receios. Tudo, claro, feito no sentido de fazer dar certo o
relacionamento. Mas no que as relações atuais diferem das de 10 anos atrás?
Quais os principais erros dos casais modernos? Dois especialistas analisam as
variáveis e ensinam os segredos para preservar a empolgação do início da
relação.
Muitas pessoas ainda prezam pelo namoro e romantismo. "Com a aceleração do
tempo e a derrubada das fronteiras geográficas e psicossociais, as relações
passaram a ser mais fluídas, breves, instantâneas, diversificadas e instáveis.
No entanto, mesmo com tantos relacionamentos sem compromissos, muitas pessoas
prezam pelo namoro e romantismo", comenta o psicólogo Thiago de Almeida, autor
de vários livros como "A arte da Paquera - Inspirações à realização afetiva",
"Sexualidade, cinema e deficiência" e "Ciúme e suas consequências para os
relacionamentos amorosos".
Expectativas na relação precisam de diálogo e cooperação. Quando as pessoas
se encaminham para um relacionamento, a mulher espera que o parceiro supra todas
as suas carências, mas é preciso lembrar que o homem tem as mesmas expectativas
dela. Na avaliação do psicólogo Thiago de Almeida, considerado o maior
especialista em relacionamentos amorosos do Brasil segundo o American
Biographical Institute (ABI), essas expectativas, quando não tratados com
diálogos e doses de cooperação, podem trazer resultados frustrantes.
Casais
mais felizes são os que sabem conviver com diferenças. Para Thiago, os casais
mais felizes não são os mais inteligentes, mas aqueles que sabem conviver com as
diferenças e eliminar, por meio da convivência e da conversa, os pontos
negativos da relação. “Eles começam a descobrir que respeitar de verdade gostos
pessoais, manias, idiossincrasias, a tal singularidade, é cada vez mais uma peça
importante no mecanismo do relacionamento”, avalia o especialista em
relacionamentos amorosos.
Para o psicólogo, um relacionamento é uma via de mão dupla e nasce de uma
troca consciente e madura. 'Ninguém aguenta só dar ou só receber. Não dá para
ser feliz ao lado de alguém que não retribui o amor que recebe. Chega uma hora
em que a pessoa,que dá além do que consegue para tentar suprir a demanda do
outro começa a cobrar um mínimo de receptividade. E essa cobrança sempre vem
carregada de frustração', adverte Thiago de Almeida.
O psicólogo adverte que a individualidade dentro das relações afetivas é um
ingrediente básico para a saúde do relacionamento. É importante aprender a arte
de conciliar um compromisso a dois com a questão do respeito pela
individualidade para termos relacionamentos e não simbioses que comprometam a
qualidade de vida do casal constituído. 'Manter a individualidade é uma das
chaves para o que relacionamento amoroso possa dar certo', ressalta
Thiago.
Para o consultor em relacionamentos amorosos Alexander Voger, um dos erros
nos casais modernos é deixarem se envenenar pela rotina. É comum, no início do
relacionamento, o casal estar sempre fazendo novas atividades. Em um encontro
vão ao cinema, no outro ao teatro, viajam, fazem passeios e pequenas aventuras.
Dessa forma, a relação sempre traz boas doses de satisfação e aquela pessoa é
fonte desses enormes prazeres. A rotina envenena e estraga os relacionamentos,
pois o prazer, devido à falta de uso, enferruja.
A dica é: Busque periodicamente colocar novas atividades no seu dia a dia
que quebrem a rotina. Essas novidades farão a relação ter um gostinho novo, o
que amplifica a associação de prazer, intimidade e ligação no
relacionamento.
Um dos principais erros dos relacionamentos atuais é 'ser presente demais'.
Na avaliação do consultor, nos relacionamentos algumas pessoas chegam a colar no
outro e se tornam comum demais. É preciso dar para a outra pessoa o prazer da
sua ausência e esse prazer chama-se saudade. Se o outro não sentir sua falta,
ela não saberá qual a sua real importância. Estar sempre presente não permite
que a outra pessoa sinta sua falta.
A dica é: Precisamos sentir falta de algo para saber o quanto é importante
para nós. Você só percebe a falta que algo faz quando isso está ausente. Se você
tem o que quer o tempo todo, não dá muita atenção e não se interessa muito por
aquilo. Mude isso, dê espaço para que ele ou ela sinta o quanto você é
importante e o quanto é chato quando não está por perto.
Durante o namoro, você sempre se esforça para conquistar, mas quase
invariavelmente ocorre uma enorme mudança de postura após o relacionamento ser
estabelecido. Hoje devido à correria e às pressões do dia a dia, a reconquista
fica em segundo plano. Às vezes até falta tempo para se dedicar ao
relacionamento. É preciso entender que o jogo nunca está ganho e que o
relacionamento só dará certo se houver empenho de ambos.
A dica é: Faça sua parte e aja como se precisasse reconquistar a pessoa a
cada dia. Cultive o romantismo, as aventuras e o clima de sedução, afinal, foi
essa mistura que fez vocês se aproximarem e se apaixonarem. Essa química pode
ser mantida, mas depende de constante dedicação ao relacionamento.
Quando você desconfia demais e faz acusações do tipo 'Você não gosta mais
de mim como antes', 'Você não me ama mais' ou 'Você tem outra pessoa', tudo isso
gera um enorme prejuízo ao relacionamento. 'Pesquisas científicas comprovam que
ciúmes exagerados incentivam a traição. Se você age constantemente de uma forma
acusatória, você acaba rotulando a pessoa com a acusação que faz”, adverte
Alexander.
A dica é: Faça o oposto. Por exemplo, ao invés de dizer 'Você não me ama
mais', prefira dizer 'Nossa, notei que seu amor por mim aumenta a cada dia'. Ou
troque a frase 'Você tem outra pessoa' pela 'É tão bom saber que você é fiel e
honesto comigo, isso é tão raro hoje em dia'. Isso fará ele se sentir motivado
ao agir de acordo com o rótulo e elogio que você deu.
Um dos grandes males dos relacionamentos modernos é a rotina sexual. E isso
não é culpa sua, pois mesmo homem ou mulher, mesma cama, mesmas posições, então,
tudo igual, correto? Errado! No início do namoro não havia rituais, qualquer
lugar era lugar, mas passa o tempo e a rotina sexual se estabelece como um
ritual.
A dica é: Mude os lugares onde fazem sexo, mude as posições e tudo mais que
você puder. Quando estiverem em um local público, sussurre maliciosamente no
ouvido dele que gostaria que vocês fizessem sexo ali mesmo. Esses pequenos
truques estimulam a imaginação e o casal terá uma vida sexual mais
interessante.
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